단독 건강특집 1/ 최고로 위험한 11월 갑자기 심장이 두근 두근+ 어지럼증이 올 때 심장 돌연사 절대 조심해야 !

단독 건강특집 1/ 최고로 위험한 11월 갑자기 심장이 두근 두근+ 어지럼증이 올 때 심장 돌연사 절대 조심해야 !

▲계절이 바뀔 때 찬바람 노약자 특히 조심 ! 심장이 두근 두근 하거나 어지러울 때 즉시 응급실로 가길 !

▲특히 심장 관상동맥(협심증)+부정맥 환자 절대 무리한 운동 금(禁) ! -뇌출혈+ 뇌 동맥+심장질환 조심해야 !

♠ 환절기 심장 질환 발생 유형  © 보도국

올해는 늦더위로 11월 초까지 반팔을 입고 지나다 10일께 되면서부터 거리에 바바리 코트와 가죽 점버와 그리고 오리털 점버가 등장하기 시작했다.

아직도 한 낮은 영상 20도를 윗돌아 더운 기가 가시지 않았지만, 오전 8시 이전이나 해가 진 저녁 6시 이후에는 뼈 속 깊히 까지 찬 바람이 파고 들어와 온 몸에 추위를 느낀다.

성인 이라면 특히 계절이 바뀔 때 건강에 신경을 써야 한다. 사람의 심장은 자동차 엔진과 같아서, 운전 중에 자동차가 운저자에 의해 스스로 박동 하는 것 같이, 인체 심장 근육도 모든 신체 기관에, 심장 근육 세포에 전달이 되면서,수축과 이완을 반복하고,각 장기와 인체 모든 조직에 혈액을 공급하게 된다.

하지만, 특히 부정맥 환자나, 심장 관상동맥 환자는 환절기와 갑자기 무리한 산행 이나 족구나 테니스나 수영을 했을 때, 신체 조직에 혈액이 제대로 전달이 안돼 갑작스런 흉통(가슴이 쥐어 짜는)이나, 심장 정지가 옴으로 호흡곤란 등이 발생, 돌연사 위험이 많이 증가 하니, 절대 조심해야 한다고, 큰 병원 이든, 작은 병원 이든, 의사들은 주의를 강조 한다.

요즘 같이 환절기 계절은 심장 박동에 위험이 생길 수가 많으며, 특히 부정맥 환자나 뇌출혈 환자가 더욱 조심을 해야 한다고 권면하고 있다. 

♣ 부 정맥의 증상 들  © 보도국

부정맥 증상은 갑자기 팔,다리가 저린 증상과 더불어,소화가 잘 안돠고 속이 쓰리며, 갑자기 체한 듯한 느낌과 더불어 가슴이 답답해지면서, 머리에 어리럼증까지 찾아오고, 가슴 가운데 부분이 뻐근 해지는 느낌을 말한다.

이유는 무엇인가?한 마디로 심혈관 때문이다. 이런 증상의 환자들은 온 몸이 딱딱해 짐을 느끼고,혈액이 끈작근적해지며, 혈관 탄력이 줄어 듬을 느끼게 되는데, 원인은 콜레스트롤, 즉 끈적 끈적한 기름기의 나쁜 피가 내 몸애 있다는 증거 이다.

결론적으로 혈액이 잘 순환 되지 아니하면, 갑작스런 뇌출혈과 뇌동맥 또는 심장 관상동맥이 찾아 와 환자가 가슴을 움켜쥐고 고통을 느끼다가 돌연사를 하게 되는 아찔한 경우가 자주 발생을 한다.

그러므로 환절기에는 항상 몸을 따뜻하게 체온 관리를 잘하고, 무리한 운동을 삼가 하며, 특히 담배나 과로나 스트레스를 받지 않도록 노력을 해야 하며ㅡ 하지콜레스트롤(몸의 찌든 기름떼)를 완화 시키고 제거하는 건강 식품이나, 자연 식품, 또는 의약품을 담담 의사를 만나 충분하게 상담을 하고 처방을 받아 사전에 미리 챙기도록 조심 해야 한다.

만일 평소 부정맥이 있거나 심전혈액이 원만하게 순환되지 않는 체질이나 위험성을 느끼면 첫째로 병원에 정기 적인 진료를 해야 하고, 다음 환자가 자신이 가지고 있는 스마트폰에 스마트워치 앱을 깔아 자주 자신의 건강 상태를 체크를 해보며,심폐기능을 가족이나 친지가 미리 습득하도록하고,심할경우에는 인공심장박동기를 시술이 간단하니 미리 챙기는 것이 환절기에 바람직하다.

♣ 마치는 말 ♣

어떤 병도 마찬가지 겠지만, 모든 병을 예방하기 위해 항상 적당한 운동과, 근력 운동과 1일 1 만보정도 걷기운동을 1주일에 3~4회에 지속하면서, 무엇보다고 카페인을 줄이고, 스트레스를 받지 않도록 노력해야 하며, 특히 당뇨환자 고혈압 ,고지혈증 환자와 뇌출혈 환자,심장 관련 질병 환자들은 미리미리 조심해야 할 것을 의사들은 권면을 하고 있다.

"여의도에서 바라 본 대기자의 시선 - 추운 겨울 건강하게 삽시다 ! "

취재/ 박상혁 대기자 ctntv100000@gmail.com

---------------공 고(Notice)---------- 

당 뉴욕 시티앤방송 (www. nyctntv.com )은 보수 우파 전문지로 벌써 설립 15년 차가 지났습니다.

그동안 문재인 전 대통령 지시 아래 대한민국 각종 언론계를 장악하고 있는 ‘민노총’으로부터 광고를 15년 동원 1원도 지원받지를 못했으며, 

New York City and Broadcasting (www. nyctntv.com) is a conservative right-wing specialized magazine that has already been established for 15 years. During this time, under the direction of former President Moon Jae-in, the 'Minnochong'.

심지어는 각종 유언비어 정보 통신법 위반을 여러번 고소가 돼 여러 가지 작고, 큰 곤욕을 치렀지만, 언론의 직필 정론이라는 사명으로 좌파와 무던하게 싸워 왔습니다.

which has been dominating various media circles in South Korea, has not received a single won of support for mobilizing Goago for 15 years, and has even been sued several times for violating the Information and Communications Network Act through various rumors, causing various small and large difficulties, but has fought the left with determination as the mission of the press's own opinion.

만일 대한민국 애국자로서 직필언론을 당연시하게 하는 뉴욕 시티앤방송을 기억해 주시고, 

and has even been sued several times for violating the Information and Communications Network Act through various rumors, causing various small and large difficulties, but has fought the left with determination as the mission of the press's own opinion.

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